Mon accompagnement
A distance, en visioconférence : tout aussi efficace qu'un échange en face-à-face, l'accompagnement à distance s'adapte parfaitement aux emplois du temps chargés, pas de frais de déplacements et aucune contrainte géographique, que vous soyez en vacances, en déplacement ou tout simplement à l'autre bout du monde, je serais là !
A domicile : mon bureau, chez vous ! Vous souhaitez rester dans le confort de votre cocon familial, vous préférez un échange en présentiel, je viens chez vous dans un rayon de 20 kms autour de Louvigny (57420). Au-delà, un supplément vous sera demandé.
Offre "Liberté"
Pas d'engagement, vous maîtrisez le nombre de séances comme bon vous semble.
Les forfaits Coachings
Parce que changer ses habitudes demande du temps, je vous propose 3 forfaits.
Retrouver tous les avantages du bilan et du suivi à la carte + un accès gratuit à l'application Nutrium pour gérer vos objectifs et rester en contact même en dehors des séances. Je vous encourage, vous conseille, vous guide et vous motive au quotidien. Je réponds à vos questions sous 24h, 6 jours/7.
Avantage du forfait Coaching : plus de séances pour plus de possibilités ! Besoin d'un accompagnement émotionnel ou sportif, envie d'apprendre à décrypter les étiquettes alimentaires ou en apprendre plus sur la nutrition... tout est possible !
La durée des forfaits est estimative, en fonction de vos besoins et progrès, les séances pourront être plus ou moins espacées.
Vous avez encore des questions, vous avez une demande spécifique, contactez moi !
Vous êtes prêt à vous lancer, prenez directement rendez-vous ici
Bilan nutritionnel
Nous échangeons sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie et vos objectifs afin de vous proposer un plan alimentaire sur mesure, adapté à vos besoins.
Je vous donne les premiers conseils et astuces pour bien démarrer et je réponds à vos questions.
Sous 48h, vous recevrez votre plan alimentaire détaillé et personnalisé, ainsi que le compte rendu de votre bilan.
1h - 1h15
59€
Suivi
30 - 40 min
Nous faisons le point sur votre évolution depuis la dernière séance. Nous identifions les éventuelles difficultés et mettons en place des actions pour y remédier.
Je réponds à vos questions et nous réajustons le plan alimentaire si besoin.
Selon vos besoins, je vous donne des conseils pour reprendre une activité sportive ou retrouver un mieux-être mental et physique et toujours des conseils et astuces.